妊娠１０ヶ月 ３９w 高位破水 入院〜出産
妊娠１０ヶ月 ３９w 高位破水 入院〜出産
３９w４d
深夜３時半 破水
５時半 病院に到着 入院決定
入院が決まるとすぐに病院着に着替え陣痛室へ。
点滴と赤ちゃんの心拍を確認するモニターがお腹に取り付けられました。
陣痛はまだ来ていないので音楽を聴いたり、映画を観たりと心も体も余裕でしたが、お腹につけられたモニターでお腹が圧迫されて苦しかったです。
もうすぐ赤ちゃんと会えると思っていましたが、なかなか陣痛が来ない。
夕方ごろ 翌日の１０時から誘発剤を入れることになりました。
出産のためにしっかり睡眠を取ろうと思っていましたが、慣れないベットに枕、夜中も頻繁に助産師さんの見回りや心拍の確認でお腹にモニターをつけたりとほとんど寝られませんでした。
３９w５d １０時 誘発剤投与が始まりました。
12時頃から少しずつ痛みが出てきました。痛みと痛みの間のわずかな時間で昼食をかき込みました。
その後も痛みが増してきて夕方ごろから「呼吸を意識しなくては」と心掛けていましたがその余裕もすぐに無くなりました。
１７時頃 子宮口は４cmほどしか開いておらず誘発剤投与は一度中断することになりました。中断しても２時間ほどは痛みが続くとのこと。この時点で心も体もかなり消耗していました。
１８時頃 夕食は１口も食べられないほどの痛みと戦っていました。時々 声を我慢することができなくなるほどの痛みです。陣痛の間隔は１、２分（自分の感覚的に。）。子宮口は変わらず４cmほどしか開いていませんでした。
２０時頃 ようやく誘発剤が切れてきて痛みの間隔が長くなってきて、極度の疲れからウトウトし始めました。
２２時頃 別室からいきんでいる声が聞こえ、しばらくすると産声が聞こえてきた。別の妊婦さんが出産したようです。産声が聞こえたからか、自分自身の陣痛が始まりました。
３９w５d
２時頃 また別の人が出産したようで産声が聞こえます。いまだに子宮口は５cm程度。痛みは１、２分間隔で来ていて、痛みに耐えられず自分でもこんなに大きな声が出るのかと思うほど、叫んでいました。子宮口が開くようにベットの上であぐらをかき、痛みが来るたびにテニスボール２個を腰に擦り当てていました。この辺りから、助産師さんにも丁寧に対応することができなくなり、タメ口になっていたり、ナースコールを何度も押したりしていました。
４時頃 また別の人が出産したようで産声が聞こえます。私の子宮口は６cm程度。痛みがきている時と、きていない時、両方ともで内診をして子宮口の開き具合を確認するのでとにかく痛い。我慢できないほど痛い。
６時頃 １０時頃に再度投与する予定だった陣痛促進剤を早めに投与してもらえることになりました。子宮口は７cm。
７時 破水 大量の羊水が出てきました。お腹の中で風船が割れたようなそんな不思議な感覚で、一瞬だけ痛みが無くなり驚きました。
７時１０分 子宮口８cm。分娩台に移動しました。赤ちゃんがお腹の中で斜めになっているとのことで横向きになり「息を吐いて、1回いきむ」を繰り返しました。これがかなり難しくて、１回いきむといきみが止められず、体中に力が入り叫び続けました。途中で便をほじり出されたような感覚があったり、尿管に管を入れられて尿を抜き取られたりもしました。
８時３０分 子宮口全開。全力でいきみはじめます。主人に電話をかけ「もうすぐ産まれるから」とだけ話し、通話状態のまま私の枕元にスマホを置いておきました。
全力でいきみはじめると、体の痛みが不思議と無くなり、とにかく踏ん張ることに集中できました。
１０時２５分 会陰切開し、３５４０gの女の子を出産。
出てくる瞬間の感覚は無く、「え？産まれたの？」といった感じでしたが助産師さんが持ち上げた赤ちゃんが見えた瞬間、声を上げて泣いてしまいました。
そこからは涙が止まらず「産まれた」「よかった」を繰り返していたと思います。お猿のような子が出てくると思っていましたが、お腹の上に赤ちゃんを連れてきてもらうと、驚くほど可愛くて愛おしくなりました。髪の毛もたくさん生えていました。
主人との通話をテレビ電話に切り替えて、産まれたての赤ちゃんを見てもらう事もできました。
赤ちゃんが検査に行っている間、胎盤が出たり、会陰切開を縫ったりしました。会陰切開は麻酔をしてもらっていたがチクチクと痛く、処置が終わるまでの２０分間「痛い」を何度も言いながら我慢しました。
検査が終わった赤ちゃんが戻ってくると、やっと会えた喜びと、驚くほどの可愛さと、愛しさが溢れてまた声をあげて泣いてしまいました。
再び赤ちゃんは検査に行き、その間に体を濡れタオルで拭いてもらい、自分のパジャマに着替えさせてもらい分娩台で休憩の姿勢に入りました。
この時点で出産してから１時間が経過していました。赤ちゃんが服を着て戻ってきましたが、安心と疲れからか急に眠気がきて、赤ちゃんを見る余裕さえなく気絶する勢いで寝てしまいました。
次に気がついた時には出産から２時間が経過した頃。自室に戻るとのこと。お腹を押されると多量の出血と尿器を感じました。次に赤ちゃんに会えるのは翌日の母乳指導の後。それまではゆっくり体を休めます。
750mlの出血があり、分娩時間は１３時間。お産でしたが、無事に産まれてきてくれた事、素敵な経験をさせてもらえた事、たくさんのことに感動と感謝をしました。
妊娠、出産が終わり、子育てがスタート。
がんばりたいと思います。
妊娠１０ヶ月 ３９w とにかくウォーキングをする毎日
妊娠１０ヶ月 ３９w とにかくウォーキングをする毎日
３９w 前駆陣痛が頻繁にくることもないため、とにかくウォーキングと運動をしていました。運動はYouTubeで「有酸素運動」と検索して出てくる「１０分間 運動」のような、妊婦向けではないのでかなり体に負荷をかけていましたが効果はありませんでした。
仕方ないので運動しつつも焦らず、陣痛が来るその時まで静かに待つことにしました。
３９w４d 夜の８時頃に頃にウトウトしてしまい、１０分程寝てしまいました。そのため夜中に寝れなくなってしまい、寝れないがベットでゴロゴロ。
39w ４d 深夜３時半頃 寝れないのでゴロゴロしていると突然 尿漏れのような感覚が。急いでトイレに行ってみると下着が濡れていて少量の出血を確認。排尿の間隔では無く、自然と出てきた液体なので不自然に思い、下着の匂いを嗅いでみると無臭。
排尿はアンモニア臭
おりものは酸っぱい臭い
破水は精子の臭い
とネット情報では記載があったので 自己判断ができず、とりあえず一度ベットに戻り心を落ち着かせるため横になりました。
「もうすぐで赤ちゃんに会える？」「病院に電話しないといけない？」「でも、ただの尿漏れだったら恥ずかしいな」なんて１時間も悩んでいましたが（自分の体感は１０分程でした）、赤ちゃんに何かあってからでは遅いと思い、病院に電話しました。
とりあえず破水なのか違うのかの確認のために病院には行くことになり、下着が濡れているのを確認してから約２時間後に病院に到着しました。
病院に着くと車椅子に乗り病院内に連れていかれました。主人とは駐車場でお別れ。
診察では「子宮口は開いていないが高位破水している。おしるしも確認しました。」とのことで即入院になりました。
私は高位破水だったためか出てきた羊水は少なく、下着が吸い込み、パジャマは汚れない程度でした。また、臭いも無臭でした。もうすぐ破水するかもしれないということを常に考えていたので気がつけましたが、あの夜に熟睡していたら気がつくことはできなかったと思います。
いよいよ赤ちゃんと会えるカウントダウンが始まりました。
緊張、期待、不安いろいろな感情が心の中にありましたが、意外と冷静な自分に驚きました。
妊娠１０ヶ月 ３８w 陣痛のジンクスを試してみた
妊娠１０ヶ月 ３８w 陣痛のジンクスを試してみた
38w ふとした瞬間に乳首が痒くなり掻いていると先端から、白い分泌液が！！乳首を指で挟むとじんわり白っぽい、黄色っぽい分泌液が出てくるではありませんか。母乳とは少し違うものらしいのですが、自分の体の成長に驚きました。
今までできていなかった妊娠線ができていることに主人が気がつきました。お腹の下の方で、自分からは見えないところ…。紫色のミミズ腫れのような物が数本。悲しみですね。
焼肉、カレーライス、トイレ・風呂掃除など色々な陣痛ジンクスを試してみましたが、ダメですね。若干 前駆陣痛が痛くなったかな？といった具合です。気長に陣痛がくるのを待ちたいと思います。
３８w５d検診の日です。体重１１、３kg増。子宮底長３５cm。腹囲９１cm。血圧123/65。
赤ちゃんは２７７７gと順調でした。子宮頸管は３、５cm。子宮口は開いていいない。出産にはまだ時間がかかりそうとのこと。
気持ち的にも早く出産したいのでさらに出産、陣痛を促す効果のある物を試してみます。乳輪や乳頭を刺激してみたり、陣痛を促すツボを押してみたり。しかし、お腹は張るもののの効果はいまいちでした。しばらくいろいろなジンクスを継続的に試しながら、毎日ウォーキングや運動をして陣痛を促して行きます。
妊娠１０ ヶ月 ３６w〜３７w 臨月になりました
妊娠１０ ヶ月 ３６w〜３７w 臨月になりました
３６w お腹はかなり大きくなりました。お腹は横にはあまり出ず、前に前に張り出ています。そのため下着や、ズボンが変に食い込みなかなか苦しいですね。
３６w頃から前駆陣痛なのでしょうか？動くたびに子宮やお腹全体が痛むようになりました。動かなくても子宮の収縮を感じることも。
３７w 生産期に入りました。お腹が痛くなっても早歩きを意識してみたり、スクワットをしてみたり、積極的に体を動かし始めました。お腹が大きいのもそうですが、体が暑くてすぐにバテてしまい、思うように体を動かすことができません‥。仕方がないのでショッピングモール内や夜の涼しい時間帯でお散歩をするようにしました。
３７w５d検診の日です。体重１０ 、２kg増。子宮底長３４cm。腹囲８９cm。血圧137/68。
赤ちゃんは２６７４gと順調なようです。検診ではNSTもしました。お腹に機械を取り付けて２０分くらい赤ちゃんの心拍やお腹のはりを確認しました。５回くらい張っていて「出産が近いかな？」と期待してしまいましたが、内診では「子宮口も開いていないし、子宮頸管も長いままだね」と言われてしまいました…。陣痛、出産にはまだまだかかる予感です。
妊娠９ヶ月 ３４w〜３５w 呼吸が苦しくなってきました
妊娠９ヶ月 ３４w〜３５w 呼吸が苦しくなってきました
３４w この頃から浅い呼吸ばかりになってしまい、息苦しいと感じる瞬間が増えてきました。また、就寝時も呼吸が気になってしまい寝入れなかったり…。呼吸、暑さ、お腹の重みで０時にはベットに横になっても５時くらいまで寝られないことも数日ありました。生活リズムが崩れると１日何もできなくなってしまうのでできるだけ、日中（特に午後）は外に出て体を動かし、お昼寝はしないよう、きちんとした生活リズムを送れるように心がけていました。
３５w５d検診の日です。体重9、４kg増。子宮底長３２cm。腹囲８７.５cm。血圧131/68。
赤ちゃんは２３８４gと順調です。エコーでは口をパクパク動かしている様子が確認できました。やはり写真はわかりにくいですが、右目がはっきり、左目が半分くらい写っており、鼻と口も写っていますね。
妊娠９ヶ月 入院準備
妊娠９ヶ月 入院準備
入院バックを用意しました。
病院から準備するように言われてるのは
- 母子手帳・診察券
- 前開きの裾の眺めのパジャマ
- 履き慣れた靴
- ティッシュ
- マグカップ
- 洗面（ハンドソープ）
- 入浴用具
- 筆記用具
- バスタオル ２枚
- タオル ３枚
- 授乳用ブラジャー ３枚
- 産褥ショーツ ２枚
- 丈の長いパジャマなど ３枚
- 授乳用タオル・ガーゼハンカチ
- 生理用ナプキン
- 赤ちゃんの肌着・長着・おくるみ
入院の時は必要な身の回りのものは全て用意する感じ…
できれば荷物は少なくしたいが、、、と言う葛藤の中 カバンに入れられるだけの荷物を選びました。
陣痛バックに入れたもの
- 母子手帳・診察券
- 前開きのパジャマ １枚
- メガネ
- イヤホン
- ゼリー飲料や軽食
- ペットボトル用ストロー
- 計１.６ℓの水分
- 産褥パッドLサイズ １パック
- 汗拭き用タオル
- 冷えピタ
- スマホ用三脚
- カイロ
- 除菌シート
- 骨盤ベルト
- 着圧ソックス
入院キャリーケースに入れたもの
- 前開きのパジャマ １枚
- 普通のパジャマ １枚
- 産褥ショーツ ２枚
- 筆記用具・印鑑
- 計４ℓの水
- 産褥パッド Mサイズ
- 母乳パッド ２組
- エコバック
- S字フック ２つ
- 靴下 ２組
- ティッシュ １箱
- マグカップ
- タオル ３枚（自分用）
- シャンプー
- 歯磨き粉
- マウスウォッシュ
- 汗拭きシート
- くし
- 冷えピタ
- ベビーソープ（ハンドソープ、自分のボディーソープ、洗顔兼用）
- ベビー綿棒
- ベビーワセリン
- ベビークリーム
- 赤ちゃん用爪切り
- 授乳用タオル・ガーゼハンカチ
- 赤ちゃんの肌着・長着
- バスタオル（おくるみ）
- オムツ３枚
- スリング
陣痛がきたら入れるもの
いざ入院することになったら陣痛リュック、入院キャリーケース、普段使いのショルダーバック（財布や携帯が入れてある）の３つで入院しそうな気がします。荷物が多いのは好きではないのですが、陣痛がきたら慌ててしまってそれどころでは無くなりそうなので仕方ありませんね。
産褥パッドは産院で準備していただけるみたいでしたが、私の確認不足で購入してしまいました…仕方ないので持っていきます。
とにかく必要そうな物をカバンに詰め込みました。水分や、軽食類、産褥パッド等は病院で消費して荷物を軽くして退院したいものですね。
妊娠９ヶ月 ベビーグッズ
妊娠９ヶ月 ベビーグッズ 入院準備
妊娠９ヶ月にしてようやくベビーグッズ準備を始めました。ベビーグッズはすぐにサイズアウトしたり、使えなくなってしまうものが多いので自分なりに厳選してみました。甥や姪がいるのでお下がりもたくさんいただきました。
いただいたもの
- 短肌着 ２０枚
- コンビ肌着 ８枚
- 半袖カバーオール ６着
- 長袖カバーオール １０ 着
- セレモニードレス １着
- 汗取りパット ３枚
- 沐浴布 ４枚
- ガーゼ ５枚
- 抱っこ紐 首が座ってから
- 抱っこ紐 新生児から
- チャイルドシート
- バウンサー
- 授乳クッション
- バンボ
- 哺乳瓶
- 鼻吸い機
たくさんの物をいただきました。服は全て新生児用の物なので使いきれない予感…。
自分たちで用意した物
- 粉ミルク
- 哺乳瓶のブラシ
- 哺乳瓶の乳首
- 哺乳瓶の電子レンジで消毒する物
- ベビーベットのマットレス
- 防水シーツ
- 紙おむつ
- お尻ふき
- ベビーワセリン
- ボディークリーム（あとピタ）
- ベビーソープ
- ベビー用爪切り
- ベビーバス（バケツとしても使用できる物）
- バスタオル（タオルケット、体拭き、おくるみ、シーツ 兼用）
２万円もかからず揃えることができました。
ベビーベットはレンタル。人気のベビーワゴンは使用後の活用方法が思いつかなかったり、容量が少ないので頻繁に補充する必要があるため購入は見送りました。
一気に家の中に物が増えました。とりあえずこのグッズで生活してみて必要であれば適宜購入していきます。
